7月6日，清远市中医院正式开启三伏天灸。上午8时起，该院的康复科和儿科就已经来了不少市民。贴敷人群中，有三伏灸的“铁粉”“老粉”，也有不少“新粉”。

  李老先生是个中医铁粉，平时喜欢看中医养生的书籍，贴三伏天灸治疗治疗呼吸系统疾病有2年了，6日当天，他前往市中医院康复科继续贴三伏天灸，“冬天的病，夏天贴药调理，冬天就不发病了，在我看来，三伏天灸还是可以的。”

  网上购买天灸来贴或者自己带回家贴可以吗？为啥说三伏天是“冬病夏治”好时机呢？天灸治病，为何会有效果？现场，也有一些不了解三伏天灸的市民前往咨询。该院康复科主任罗霄介绍，“三伏天”，是一年当中最热的一段时间，即中医所说的“阳气最旺盛”的时候。这时气候炎热，人体腠理开泄，选择此时在穴位上贴药，药物容易由皮肤吸收进入穴位经络，通过经络气血的运行作用，到达有关脏腑，借以调整机体功能，增强抗病能力，旨在使“正气存内，邪不可干”以防冬季发病。

  “天灸是根据病症将药物作用于特定穴位的一种治疗方法，穴位的准确与否，决定了疗效的好坏，病人的病症和体质，也需要医生进行专门的辩证，大家如果不懂穴位，胡乱敷贴，效果可能适得其反。”罗霄提醒市民，不要网上购买“三伏贴”并自行贴敷。

  除了大人，当天，还有不少家长带着小孩来到该院儿科中医外治室贴三伏天灸，调理身体，增强体质。家住凤城的李阿姨一大早就带着她的小孙女来排队等候，她说：“我家孙女有过敏性鼻炎，经常打喷嚏、鼻塞，发作时流出大量清鼻涕，前年听邻居介绍说贴三伏灸可以治疗鼻炎，就带她来试一试，确实有效，已经贴两年了，鼻炎比以前好多了。”

  儿科主任刘艳晨介绍，三伏天灸有提高儿童抵抗力的功效，因为身体处于生长发育阶段，气血充盛、脏气清灵、肌肤薄嫩，且小儿皮肤吸收较好，但1岁以下幼儿不适合，因为他们皮肤过于娇嫩，无法耐受药物刺激从而会造成皮肤过敏。“孩子如果有呼吸系统疾病、消化系统疾病、泌尿系统疾病或者亚健康疾病都可以来尝试通过三伏天灸来调理。

  罗霄：（1）慢性气管炎、支气管炎、支气管哮喘；（2）慢性鼻炎、鼻窦炎、咽炎、扁桃体炎；（3）频发感冒尤其是小儿反复感冒、咳喘；（4）虚寒性胃痛、腹痛、慢性腹泻；（5）寒湿性关节痛、老寒腿、冻疮。但有一点必须要格外注意：这些疾病都要强调“虚寒”二字，也就是说，“天灸”一定要讲究辨证，只有对“证”了，才能用“天灸”疗法。由于“天灸”所用的药物多为辛温性质的，目的是为了达到温阳利气，驱散内伏寒邪，使肺气升降正常，温补脾肾，通经活络，增强机体抗病能力，因此，适合于虚寒型的病证，湿热、实热型的病证就不能用。因此“天灸”治病，是综合利用了药物、节气、经络腧穴三者的作用。

  罗霄：天灸治疗，一般来说当天贴药效果最好，但总有人出现特殊情况的时候，但只要把握好治疗的时间间隔就行。

  罗霄：“天灸”是在人体体表敷贴药物，使局部皮肤充血，潮红或起泡，通过药物、俞穴及经络的作用，达到治疗疾病的目的。发不发泡，这是由配方中的药物成分来决定的。按理说是“发泡”好，因为发泡了才能持续刺激穴位，效果会更好。但现代临床上是不主张“发泡”的，原因主要在于发泡后如果不注意卫生，很容易引起皮肤感染。

  感冒、咳嗽，如果选穴得当，是能够达到治疗效果的，如果大家不确定也可以到现场咨询医生。

  刘艳晨：不建议1岁以下的孩子贴敷，1岁以上的小孩来贴药，要控制好时间，如果有刺痛、剧烈瘙痒的反应，应该立刻将药物取下。

  刘艳晨：贴药期间应该减少食用辛辣刺激的食物及海鲜等发物，尤其是贴药当天，注意别吃葱、蒜、牛肉、虾、蟹、海产品、花生、韭菜、芋头等，此外，冷食也不宜吃，如冰淇淋、冷饮等。

  罗霄：药贴取下2个小时后可以照常洗澡，但注意水温不要过热或过凉，以免引起贴药部位的不适。

  此外也要注意，贴药后不要剧烈运动，避免出汗多，否则药物容易掉，同时也有一定可能会增加药物引发皮肤过敏的机会。

  罗霄：应该灵活掌握敷贴时间，必须以自身感觉为主，如果觉得皮肤发痒或者灼热不适，那就要立刻取下来，避免灼伤皮肤。

  不管大人还是小孩，只要皮肤潮红，都说明有疗效了，可以去下药膏，不一定都要发泡，也不是贴的越久越好。

  罗霄：三伏天灸虽然有疗效，但治疗效果也不是立竿见影的，要想贴一次就能治好病，估计是不太可能的。根据以往的观察，一般远期疗效比近期疗效要好，连续治疗三年的效果最佳。

  清远召开全市绿美清远生态建设工作推进会 坚决扛起生态责任 绘就绿美生态画卷

  北江时评｜立足优势发掘潜力 推动清远高水平发展——三论学习贯彻清远市高水平质量的发展大会精神

  张亚男：为2万绣娘做三件事，让她们坐下来、走出去、赛起来 新春走基层·我的2023

  北江时评｜促进文旅融合乡村振兴 推动清远高水平发展——二论学习贯彻清远高水平质量的发展大会精神

  清城区委调研组调研龙塘镇： 抢抓长隆将开园时机 努力打造一道靓丽的风景线

  单个项目最高奖励300万元！清远出台政策鼓励以中介招商方式开展招商引资

  全民参与植绿添美！英德市制定发挥“两个作用”推进乡村绿化工作12条措施

  强化教育科学技术人才支撑 推动清远高水平发展——四论学习贯彻清远市高水平质量的发展大会精神

  《清远市气象公共服务白皮书》发布 2023年全市平均气温21.3℃ 为历史第四高

  佛冈县石角镇里水村：挖掘乡村特色资源 写好“农文旅融合”大文章 新春走基层·党媒记者探镇村